Recepten

Geniet van heerlijke recepten gemaakt met lokale producten.

De gezondheid van je kroost (en jezelf) ondersteunen

19 mei 2017 door Monique van Etten

En dat is op zichzelf al een hele toer... Ik hoor je zuchten; moet ik dan op nóg meer dingen letten...

Lees meer

Nee, geen hip gedoe met superfoods, maar gewoon vers en onbewerkt eten.

22 april 2017 door Monique van Etten

De titel van dit blog is een citaat uit een artikel in NRClive. Het gaat over het feit dat steeds meer artsen je verwijzen naar de groenteboer in plaats van naar de apotheek.

Lees meer

Zelf maken versus kant en klaar. Waar kies jij voor?

22 februari 2017 door Monique van Etten

Hier in huis was het een eyeopener. Na een blik in de voorraadkast wordt teleurgesteld gezegd dat we helaas geen cake, appeltaart, pizza of pannenkoeken kunnen bakken.

Lees meer

Omdat jouw dagelijkse kost weer oorspronkelijk mag worden…

19 februari 2017 door Monique van Etten

Het is niet altijd een verhaal dat gemakkelijk valt... Maar veel van de ziekten waaraan we vandaag de dag ten prooi vallen zijn voor een groot deel aan onze levensstijl te wijten.

Lees meer

Het gaat niet alleen over eten

10 februari 2017 door Monique van Etten

Jouw dagelijkse kost gaat niet alleen maar over eten. Het gaat over een totale manier van kijken naar de wereld. Buiten de gebaande paden durven gaan bijvoorbeeld!

Lees meer

Niet stoer wel duurzaam! Aldus een 13,5 jarige ;-)

3 februari 2017 door Monique van Etten

Ik maak en "ouderwets" boodschappenlijstje (om impuls aankopen te voorkomen... ).

Lees meer